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不少長者都經常將「人老病痛自然多」掛在嘴邊,但這是必然的嗎?其實,只要及早預防,長者的病痛不但能減少甚至可以避免醫管局第三間社區健康中心已經駐紮觀塘,是市區首間提供一站式基層醫療服務的社區健康中心,其中一個使命就是為預防病痛把關。

 

 

 

觀塘社區健康中心(Kwun Tong Community Health Centre, KTCHC)提供多方位基層醫療服務,包括加強糖尿病、高血壓等慢性疾病治理,減低病人出現併發症機會,繼而減少入院;更提供各類型輔導、教育及護理,令病人懂得好好管理生活,減少出現毛病或受傷的機會,以下是觀塘社區健康中心所包含的服務。

 

 

穩步防跌診所

 

長者經常跌倒,每10名長者中就有三人每年跌倒至少一次。若果骨質疏鬆,跌倒很容易造成骨折,屆時不但影響身體功能連生活都會受牽連。中心設有穩步防跌診所,物理治療師、職業治療師會為長者提供防跌評估及診治,還有講座和伸展運動訓練,亦會教授太極十八式、健身氣功八段錦,強化長者的肌肉及平衡力;職業治療師更視乎情況親身上門,了解長者家中潛藏跌倒的陷阱,例如地上的雜物、電線、照明光線不足、過高的睡床及電掣等,再與長者及家人商討改善家居環境,減少長者摔跌意外。

 

 

戒煙輔導

 

 

中心亦提供戒煙輔導,醫生及護士會協助有意戒煙的人士訂立合適方案,以戒除煙癮,並視乎需要提供藥物治療。香煙含尼古丁、焦油等致癌物質,吸食一支等同奪去11分鐘生命,二手、三手煙所含的有害物質甚至比一手煙還要多。既然有專業戒煙指導,為了自己及身邊人的健康,吸煙的你還有藉口不戒煙嗎?

 

 

複雜傷口護理

 

中心的跨專業團體會配合醫生為獲轉介的合資格病人提供治理,如針對外科手術後以及慢性傷口的護理,中心有資深護士負責。即使是複雜或長久不癒合的傷口,資深護士都能處理,提供持續專業評估、適切治療及護理,以加快患者傷口癒合,並減少傷口長期不癒合帶來的不良影響及痛楚。

 

本港現時另外兩間社區健康中心,分別設於天水圍及北大嶼山。而九龍東尤其觀塘的人口老化問題日趨嚴重,可預見當區未來醫療需要急增,若能在基層醫療方面為市民做好健康把關,相信能有效紓緩普通科及專科門診的壓力,同時病人的自我照顧能力亦得以提升。因此,當局制訂的「基層醫療發展策略」旨在加強適切預防及治療的服務,醫管局轄下的社區健康中心正共同朝着這目標進發。

 


 

周偉強醫生

九龍東醫院聯網家庭醫學統籌專員